Nefes ile hiperventilasyon (aşırı hızlı soluk alıp verme) arasındaki fark nedir? Artan oksijenin etkisiyle hissedilen baÅŸ dönmesi, kiÅŸiye aşırı hızlı solup alıp verdiÄŸini düÅŸündürtebilir. Nefes’te; hiperventilasyon ile baÄŸlantılı gerginlik ve endiÅŸeyi oluÅŸturmamaya özen göstermekteyiz. Hatırlanması gereken en önemli fark; nefes almanın, nefes vermeden daha uzun ve nefes vermenin Nefes’te olabildiÄŸince rahat olduÄŸudur.
Tipik bir hiperventilasyon; kiÅŸinin dışarı verilen nefesi ittiÄŸi ve CO2 seviyesini düÅŸürdüÄŸü zaman oluÅŸur, böylece kanda alkalosis olarak tanımlanan alkalin bir durum meydana gelir. Bu; istenmeyen ve saÄŸlıklı olmayan bir durumdur. Nefes’te daha uzun bir nefes alış ve rahatlamış bir nefes veriÅŸi vurguladığımız için, oksijen seviyeleri artar ve CO2 seviyeleri de yüksek kalır. Hiperventilasyon yerine süper oksijenlenme durumuna geçilir, bu da istenilen ve mutluluk verici bir konumdur.
Oksijen ile hastalıklar arasındaki bağlantı nedir?
Hücre içindeki hastalık durumu ile hücresel oksijen eksikliÄŸi arasında direkt bir iliÅŸki bulunmaktadır. Aralarında kanserin de yer aldığı bir dizi hastalık, anaerobik olarak sınıflandırılmaktadır. Anaerobik ‘oksijensiz’ demektir ve hücreler oksijen ile karşılaÅŸtığında bölünme sona erer ve hücreler ölür. Ozon, hiperbarik oksijen ve hidrojen peroksit ile oksijen tedavisi gören birçok insan bulunmaktadır. Oksijen almanın en etkili ve uygun yöntemi; kendi nefesimizi iyileÅŸtirmek ve arttırmaktır. Nefes’in en önemli yararlarından biri; hücrelere yüksek miktarda oksijen saÄŸlamasıdır.
Nefes ile hiperbarik oksijen tedavisi gibi oksijen tedavi yöntemleri nasıl karşılaÅŸtırılabilir? Nefes aldığımız zaman; oksijen, akciÄŸerlere alveoli adı verilen hava kesecikleriyle girer, ve buradan da oksijen yoÄŸunluklarındaki farklılıklara baÄŸlı olarak kötü oksijenlenmiÅŸ kana karışır. Daha sonra oksijen, hücrelere taşınmak üzere hemoglobine baÄŸlanır. Normal atmosfer ÅŸartlarında plazmada çok az serbest oksijen kalır. Bu tıbbi olgu; bir defada emip taşınabilecek oksijen miktarının bir doyma noktası veya maksimum noktası olduÄŸunu göstermektedir.
Nefes ve Hiperbarik Oksijen Tedavisi; bol oksijenli konum saÄŸlayabilir. Hiperbarik Oksijen Tedavisi; kana getirilen oksijen hacmindeki hız ve baskı deÄŸerlendirilecek olursa, daha avantajlı sayılabilir. Çünkü bu tedavi ile oksijenin plazma seviyeleri arttırılmaktadır. Fakat bu avantaj bir yere kadar geçerlidir çünkü Hiperbarik Oksijen Tedavisinin kullanılamadığı amfizem, belirli kulak bozuklukları, ani pnömotoraks gibi durumlar bulunmaktadır. Nefes’te ise belirgin bir kontraendikasyon bulunmamaktadır. Ne de olsa bilinçli nefestir!
En önemli farklılık ise; Nefes’in prana’yı kabul etmemize yol açan yüksek titreÅŸimsel enerji alanını yaratarak iyileÅŸtirme saÄŸlamasıdır, bu aynı zamanda chi veya yaÅŸam gücü olarakta bilinir. Bu; titreÅŸimimizi arttırmamıza ve herhangi bir nefes düzeni bozukluÄŸunu bilinçli olarak yeniden yapılandırmamızı saÄŸlar. Hastalık olarak kendini gösterebilecek duygusal, zihinsel ve ruhsal tıkanıklıkları temizleyebiliriz. Hiperbarik Oksijen Tedavisi ise bu tarz iyileÅŸtirme saÄŸlayamaz ve doÄŸasında bütünsel deÄŸildir.
Hiperbarik Oksijen Tedavisinin kullanımı; yanma, atak ve omurilik travmalı, karbon monoksit zehirlenmesi geçirmiÅŸ ve nefes alma alıştırmasını uygulayamayacak zayıflıktaki hastalarda uygundur. Bu; geçici bir tıbbi ölçek saÄŸlarken, Nefes kalıcı ve derin iyileÅŸtirme sunmaktadır. Ayrıca çok daha ucuzdur!